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 ste-bewegungsprogramm-der-welt-koerperuebungen-fuer-die-psyche
SUMMARY:Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt - Körperübungen für di
 e Psyche
DESCRIPTION:Dieses Schnupperangebot zum Mitmachen zeigt einfache Körperüb
 ungen\, die positive Gefühle hervorrufen und so die psychische Gesundheit
  stärken. Die Teilnehmenden lernen\, über den Körper und ihre Haltung a
 uf ihre Psyche einzuwirken. Die Übungen nach Dr. med. Claudia Croos-Müll
 er (Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie) können ohne Vorbereit
 ung oder Equipment ausgeführt werden und wirken in kurzer Zeit über das 
 vegetative Nervensystem\, z.B. nach belastendenden Ereignissen oder bei St
 ress und Ärger.\n\nZielgruppe: alle Interessierten. Keine Vorkenntnisse n
 ötig. Auch für Unsportliche.\n\nFormat: alltagstaugliche praktische klei
 ne Übungen zum Ausprobieren und mit Sofortwirkung.\n\n&nbsp\;\n\nLink zur
  Veranstalter-Webseite: https://www.vera-wedekind.de
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CATEGORIES:(Leichte) körperliche
 Betätigung,Informationsveranstaltung,Offenes Mitmachangebot / Tag der
 offenen Tür,Schnupperangebot
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