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URL:https://seelische-gesundheit-koeln-bonn.de/veranstaltungen/entspannung
 -kann-jeder-lernen
SUMMARY:ABGESAGT: Entspannung kann jeder lernen
DESCRIPTION:Hinweis: Die Veranstaltung musste leider abgesagt werden.\nIn d
 iesem Workshop werden unterschiedliche Entspannungsmethoden und -möglichk
 eiten vorgestellt. Die Methoden können praktisch getestet werden und bein
 halten unter anderem Übungen aus den Bereichen Progressive Muskelentspann
 ung\, Atemübungen\, Autogenes Training\, Embodiment und Achtsamkeit.\n\nL
 ink zur Veranstalter-Webseite: https://mentli.de
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