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 tze-was-du-ueber-dich-denkst-und-wie-du-es-aendern-kannst
SUMMARY:Glaubenssätze „Was du über dich denkst – und wie du es änder
 n kannst“
DESCRIPTION:Eine einstündige Einführung in die Arbeit mit Glaubenssätzen
  \n\nInhalt der Veranstaltung: Viele unserer Gedanken über uns selbst lau
 fen unbewusst ab – tief verankert in inneren Überzeugungen\, den sogena
 nnten Glaubenssätzen. In der Psychologie spricht man von kognitiven Schem
 ata – inneren Mustern\, die unser Fühlen\, Denken und Handeln prägen. 
 Diese entstehen meist in der Kindheit durch Erfahrungen mit wichtigen Bezu
 gspersonen.\n\nIn dieser kompakten Veranstaltung erhalten die Teilnehmende
 n einen ersten Einblick in folgende Fragen:\n\n 	Was sind Glaubenssätze 
 – und woher kommen sie?\n 	Wie wirken sie sich im Alltag auf unser Verha
 lten und unsere Gefühle aus?\n 	Welche psychologischen Modelle (z. B. a
 us der kognitiven Verhaltenstherapie) helfen beim Verstehen?\n 	Und: Wie k
 önnen erste Schritte aussehen\, um belastende Überzeugungen bewusst zu m
 achen und zu verändern?\n\nDabei geht es nicht darum\, alle persönlichen
  Muster „aufzulösen“\, sondern Impulse zu geben\, wie der Weg zu mehr
  Selbstverständnis und Selbstmitgefühl beginnen kann.\n\nZielgruppe: Int
 eressierte ganz ohne psychologische Vorkenntnisse\, aber mit Lust auf pers
 önliche Weiterentwicklung. Format: Impulse\, alltagsnahe Beispiele\, klei
 ne Übungen zum Mitdenken – in verständlicher Sprache und ohne Fachjarg
 on.\n\nLink zur Veranstalter-Webseite: https://www.paracelsus.de/heilprakt
 ikerschulen/koeln
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CATEGORIES:Vortrag mit Diskussion
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