Der Herbst hat begonnen – in manchen Traditionen ein Anlass, für die Ernte des Jahres zu danken. Darum geht es auch in diesem kompakten Workshop: Statt den Blick eher auf das zu richten, was nicht geklappt hat oder noch fehlt, nehmen wir uns bewusst Zeit, die „Ernte“ dieses Jahres einzusammeln:
- Welche Erfahrungen, Begegnungen und Entscheidungen haben dich gestärkt?
- Welche kleinen und großen Erfolge verdienen ein Dankeschön?
- Wofür bist du dir selbst, anderen oder dem Leben dankbar?
Mit kreativen Methoden aus Psychologie und systemischer Arbeit machen wir deine persönliche Ernte sichtbar. Denn auch die Forschung zeigt: Dankbarkeit verbessert Wohlbefinden und psychische Gesundheit. So gewinnst du Kraft und Inspiration – und kannst gestärkt in den Jahresendspurt gehen. Du brauchst kein Vorwissen. Die Übungen sind so gestaltet, dass du für dich selbst arbeitest; zwischendurch gibt es optionale Austauschmöglichkeiten.
Die Teilnehmendenzahl ist auf 8 begrenzt.
Link zur Veranstalter-Webseite: https://identitaets-labor.de/
Nicht Rollstuhlgerecht
Voranmeldung erforderlich:
Per E-Mail: theresa@identitaets-labor.de
Per Telefon: +4915756276193
Kostenfreie Teilnahme
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