Selfcare Workshop - Mentale Gesundheit und Selbstfürsorge

Wann

14.10.2025
09:00 - 14:30

Veranstalter

Kopfsachen e.V.

Wo

Kinder- und Jugendbüro der Stadt Köln
Alter Markt 62-64, Köln, 50667

Veranstaltungstyp

In diesem Workshop lernt man unter anderem, die persönlichen Stressauslöser zu identifizieren, den Umgang mit den eigenen negativen Gefühlen sowie erste Hilfe bei psychischen Herausforderungen.

Link zur Veranstalter-Webseite: https://kopfsachen.org/

Rollstuhlgerecht

Voranmeldung erforderlich:

Per E-Mail: koeln@kopfsachen.org

Kostenfreie Teilnahme

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