Die blaue Stunde – kostenloses Gesprächsangebot für Menschen in helfenden Berufen

DIE „BLAUE STUNDE“

Kostenfreie Supervision für Menschen in helfenden Berufen zu Resilienz – psychische Gesundheit – Umgang mit Belastungen

Als Supervisorin in der Sozialen Arbeit erlebe ich täglich, mit welchem Engagement Klient:innen begleitet werden. Doch die Schwere mancher Lebensgeschichten lastet auch auf denjenigen, die helfen. Hier darf es leichter werden. Wie können neue, zuversichtliche Zukunftsbilder entstehen? Wie rücken tägliche Belastungen in den Hintergrund, damit Zuversicht wieder in den Fokus treten kann? Ein Vorbild schenkt uns die Fotografie mit der „blauen Stunde“. Fotograf:innen schätzen diesen kurzen Moment nach Sonnenuntergang, in dem die Welt in ein ganz besonderes Licht getaucht wird. Konturen werden weicher, einzigartige Bilder entstehen und Kreativität findet neuen Raum. Während der KölnBonner Woche für Seelische Gesundheit lade ich ein, diese „blaue Stunde“ bewusst zu erleben: Wir legen einen inneren Weichzeichner über den Alltag, lassen harte Frustrationskanten weicher werden – damit im Dialog neue Zuversicht wachsen kann.

Rahmen:

• Kostenfreie Supervision für Menschen in helfenden Berufen
• Online in der „Blauen Stunde“ (19:00–20:00 Uhr)
• Im 1:1-Setting

Veranstaltungs-Flyer hier ansehen.

Voranmeldung: https://calendly.com/manuelaherden/infogespraech?month=2025-10

Link zur Veranstalter-Webseite: https://manuelaherden.com